因为本人减肥的缘故，所以晚上不能吃高脂肪高营养的东东啦，呃...以后每晚换着花样的做粥，同样喜欢粥的童鞋们可以多关注关注我哈，嘻嘻，咱们可以互粉哩^_^
步骤1/4将葱末姜片就绪，包菜切丝，米饭、包菜丝下锅，放盐、油。
步骤2/4待锅内7成熟时，倒入准备好的虾仁、姜片、些许葱末（葱末不要全都放入，留一些出锅之前调色），将香菇酱和白胡椒粉放入。
出锅前，放入葱末、味精。
晒张全身照^_^！
乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示，患者自己平时一定要对自己的身体多注意点，
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
