从市场买三块面筋(如果自己吃买一块就可以,我这是饭店里用的)
横着切两道,平均分成三层
每一层再平均切成五个长条。
然后再切成方块形式,过热水焯一下,再过凉水,然后把水挤干
陈醋、白糖、红油、生抽、葱油、香油、盐、味精、鸡精搅拌成汁
把面筋倒里面搅拌一下就行了(里面也可以放黑木耳)。别忘记点缀熟芝麻
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有