步骤1/4除紫薯外的食材辅材洗干净放入高压锅,上汽后中火15分钟,等高压锅自动卸完气压。
步骤2/4同时将紫薯洗净去末端,连皮放电饭煲,按到蒸煮上,等电饭煲自动跳。
步骤3/4由于高压锅出的粥不黏糊,需再倒入砂锅再用小火炖5分钟。同时取出紫薯去皮,捣碎,倒入粥中。
粥与紫薯搅拌均匀即可关火。
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
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