今天忙,没时间买菜,家里还剩一小棵生菜,一个黄圆椒,不知道该做什么菜,于是就诞生了这份美味的蛋炒饭升级版~~~
步骤1/4锅内放适量油,放入搅好的蛋液
步骤2/4煎好的蛋打成碎片,放入切细的黄圆椒,翻炒
步骤3/4再放入切细的剩菜翻炒
加入米饭、盐、番茄酱、老干妈酱辣椒(根据个人口味酌量添加),炒匀即可
火要小,否则就会炒糊了
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
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