步骤1/2蛋中加入适量盐,酱油,香油打散。加入肉末拌匀。加入温水(大概为肉末蛋液一半的量)
步骤2/2锅中加开水,上锅蒸
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
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