看看原料吧
香菜切碎。
冻豆腐切片。
西葫切片。
大白菜切块。
涮材料挤入芝麻酱中调匀,用作蘸料。(也可以用涮菜料直接蘸食)
香菜放入调好的蘸料中,用来蘸食各种食材。
锅中码好白菜,冻豆腐,鱼丸。
放入清汤。
开过后,放入虾,西葫,肥牛片,蘸涮菜料食用。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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