粉丝泡水。
菠菜择净洗净。
锅里烧水加盐。
菠菜和粉丝一同焯水。
加酱油醋凉拌汁和香油。
微辣的菠菜拌粉丝就好啦!
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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