晚餐煮了绿豆粥,不想炒菜,就弄了这么个沙拉!
步骤1/4土豆去皮切小块用清水清洗一下,直接放到蒸锅的篦子上蒸熟(用筷子能夹碎)
步骤2/4黄瓜清洗干净切小片加盐、糖腌二十分钟。火腿肠切小片起锅用油煎香。
土豆蒸熟后用饭铲按压成泥,有少许颗粒没关系吃的时候更有嚼头。取一部分加入沙拉酱和适量盐搅拌均匀就可以弄照型了。另一部分加番茄酱摆好照型就能开动了。
拍照动作慢了一下就少了一个。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
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