家常小炒 简单 快捷
步骤1/4青瓜、火腿切丁,辣椒及蒜瓣切碎
步骤2/4将油烧热放入青瓜、辣椒及蒜瓣爆炒至香气浓郁
步骤3/4放入适量的食盐和鸡粉调味
步骤4/4放入火腿一起翻炒,加入适量生抽调色即可
1、青瓜洗净切丁,不用去皮2、因为火腿肠已经有咸味,所以先对黄瓜丁调味3、大火炒,不能焖煮,不然黄瓜会变软
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
已浸发或已处理好的火腿,可用干净透气的纸张包好,再裹上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏室
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