黄瓜,火腿,鸡蛋备用。
黄瓜,火腿切片。干辣椒切丝。
鸡蛋打散。
炒成块盛出备用。
油锅烧热,下入辣椒丝,炒出香味后,加入火腿。
炒均匀后,加入黄瓜片。
炒均匀后加入鸡蛋块,和适量的盐,即可出锅。
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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