茄子很吃油,我这种方法不怎么用油,而且很下饭!
洗净,切细长条,上锅蒸五分钟。
锅里倒入一点油,烧至五六成热,放入干辣椒,花椒,葱,姜,蒜爆香,倒入茄子,一勺糖,二勺黄豆酱,一勺蚝油,翻炒出锅!
蒜要多一些,一头最好!千万不要放盐!
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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