鸡蛋放入滚水中煮熟,捞出待凉,剥去壳。
熟鸡蛋对半切开,挖出蛋黄,放入碗中压成泥,蛋白留用。
土豆,胡萝卜去皮,切丁
土豆丁,胡萝卜丁放入锅中,加水煮熟,捞出放入碗中,压成泥状
加盐,沙拉酱和蛋黄泥搅拌成沙拉。
将制好的沙拉填入蛋白的空心处。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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