步骤1/5鸡蛋打匀,至有小泡加少许生粉,备用。
步骤2/5红米,珍珠米分开蒸熟备用。
步骤3/5五花肉,虾肉切丁加少许盐提鲜。
步骤4/5锅内放少许油,把姜蒜爆香后,放入肉和虾翻炒两分钟加入米饭,在放少许盐就可以起锅备用了。
步骤5/5最后就是 把鸡蛋摊成圆形蛋皮,包上炒好的虾肉米饭,再蒸上五分钟搞定。
而其内含丰富的磷,维生素a、b群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病又能有效
我国中科院研究人员开发的以红曲为原料的降脂新药“乐脂平”,疗效可与美国公司开发的
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