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冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。羊肉臊子面是宁夏著名的传统面食。据说是由唐朝的长寿面演化而来,成为老人寿辰、小孩生日及其它节日的待客佳品,含福寿延年之意。

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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

羊腿肉 300克、 番茄 3个、 冻豆腐   150克、 蒜苔 8根、 香菇 10个、 蘑菇 5个、 萝卜 100克、 油菜 3颗、 香菜 3颗、 冻豆腐 150克、 适量、 食用油 30毫升、 生抽 10毫升、 5毫升、 大蒜 适量、 适量

西北羊肉臊子面的做法步骤

小窍门
这个臊子的量为四人份的,如果只是两个人吃的话,请将食材量减半。
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