泥鳅可以叫菜场的人处理,不过回来还要再洗下
姜蒜
热油锅,放少许辣椒,姜蒜爆香
泥鳅下油锅
一勺生抽两勺老抽
放入凉水,白糖,大火烧开小火墩20分钟酥软即可
泥鳅一定要处理干净,肚子里的肠子和黑黑的东西,否则吃着会苦苦
泥鳅大家并不陌生,泥鳅高蛋白质,低脂肪,可以有效预防心脑血管等疾病。其实,泥鳅的
泥鳅中所含有的这些重要成分,不仅有助于降低血糖,而且可有效地遏制或阻断糖尿病酮症
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