豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。
先把豆腐切成3公分宽,5公分长,1公分厚的片。
锅里放适量油,六成热放入豆腐。
一面上色反过来再煎另一面。
煎到两面金黄色即可出锅。
锅里留底油,放入姜和蒜煸炒。
倒入料酒、酱油、水。
放入豆腐,加盐、白糖。
出锅前放入味精、香油调味。
盛入盘中,就可以吃了。
臭豆腐的制作方法 1)制豆腐 将黄豆用水泡发,泡好后用清水洗净,换入清水20~2
豆腐是很受欢迎的食品,男女老少都喜欢,豆腐可以做成各种各样的菜式,那么关于豆腐
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