很久没有吃炒饭了,剩了一碗米饭,就决定做了红萝卜鸡蛋炒饭。
鸡蛋打散,剩米饭备用。
红萝卜切丁,芹菜切丁,韭菜切1.5公分的段备用。
热油锅先炒鸡蛋。
鸡蛋炒好弄一边,把红萝卜丁和芹菜丁放进去煸炒几下。
然后放韭菜段进去一起煸炒。
最后加米饭下去煸炒。
米饭炒得差不多时,加生抽,盐。
放鸡精即可。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有