鸡蛋,米饭,辣椒。
辣椒切碎,辣椒的多少随意,
蛋打成蛋液,
烧油放进辣椒丁,
放点盐,
炒熟,
倒进蛋液,
稍等,
炒匀,
倒进米饭,
淋上生抽,
炒匀炒香即成。
炒好的米饭。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
材料 水750cc,蒜4颗,干辣椒80公克,盐2茶匙,小茴香粉1/3茶匙 做法
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