里脊肉切成大丁,撒上盐、白胡椒粉、料酒,打入一个鸡蛋搅拌匀。
把挂满蛋液的里脊肉放入到淀粉中裹满淀粉。
用最小一点的锅倒入玉米油,约7成热的时候放入裹满淀粉的里脊肉。
炸制金黄,取出沥干备用。
番茄沙司 少许盐,生抽,少许白糖调匀备用。
菠萝罐头取几块,切成小块备用。尖椒切成菱形片。
锅中倒入番茄沙司汁,可以微微加热。
加入炸好的里脊丁,菠萝块,青椒片。
迅速翻炒,裹满锅中的番茄沙司汁后即可出锅。
1.炸制里脊肉的时候建议选小一点的锅,这样倒入的油会比大锅高,比较容易包裹肉块。
2.里脊肉可以进行复炸,目的为了脆香,如果进行复炸,第一次就不要炸的太到位,以免炸过火了。
3.青椒是点缀用的,根据个人喜好烹制。
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