用油更少,健康更多。
所有食材准备好。
茄子在淡盐水里浸泡15分钟。
茄子洗净切滚刀段。
切好的茄子均匀的撒上细盐,腌20分钟。腌好后,用手挤干水分。
炒锅加热,倒入适量食用油。
倒入葱姜蒜爆香。
再倒入茄子煸炒。
大概煸炒5分钟左右,倒入蚝油。
最后加入鸡精,拌匀后,即可装盘。
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