步骤1/3牛肉丝用料酒拌匀静置15分钟,加淀粉拌匀,然后用油拌匀。
步骤2/3芹菜洗净切丝,胡萝卜切丝,洋葱1/4个切丝。
步骤3/3炒锅烧热,加油,然后牛肉丝放进去翻炒至白,然后加辣椒酱、生抽、老抽,上色,然后加洋葱炒出香味。放胡萝卜丝、芹菜丝翻炒一会儿,加少许高汤或水火关小点盖盖煮,然后翻炒继续盖盖焖至熟,加盐,起锅。
多放菜,少放肉,健康饮食。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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