步骤1/10鱼干洗净,切丁,提前用温水浸泡半小时,中间换次水;
步骤2/10五花肉和红椒切丁,洋葱切丝备用;
步骤3/10茄子切成丁,用盐拌匀腌制20分钟,挤去水分;
步骤4/10起油锅,锅热后下一点点油烧热,下入腌好的切丁煎炒至变色变软取出;
步骤5/10另起油锅,下入五花肉中火煎炒;
步骤6/10至肥油逼出,肉色变黄,下入鱼丁煎炒;
步骤7/10下入洋葱炒出香味;
步骤8/10下入茄丁大火翻炒;
步骤9/10烹入料酒、生抽和老抽、白糖,添加红椒;
添加少量热水,加盖煨炖一小会儿;
步骤10/10汤汁基本收干时,调入味精兜匀,撒上葱花即可。
1、咸鱼的种类不限,但还是刺少咸鱼比较适合;
2、限于应该视硬度和咸度来决定浸泡时间,咸鱼口感最好是不软不硬,不咸不淡;
3、腌制过的茄子和咸鱼都是咸的,再加上生抽和老抽,一定不要再加盐了,口味轻的腌制茄子这步可以改成直接煎茄子至软;
4、最后可以勾个薄芡,出锅前淋点香油。我不喜欢芡汁和香油,所以此处省略。
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