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银耳,红枣,枸杞,都是美容又滋补的好东西,非常适合女性食用。什么内分泌失调啦,什么皮肤黯淡啦,都可以来食用一下。不过,要美丽,最重要的还是注意作息,健康饮食,不抽烟,不喝咖啡噢!新年到了,愿每个MM都越来越漂亮!
啰嗦了这么多,还是来看看做法吧,真的很简单!

小妖妖
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

银耳 两朵、 枸杞 几粒、 红枣 几颗、 葡萄干 几粒、 百合 5-8片

美容的银耳红枣汤的做法步骤

小窍门

因为砂锅自己会“存热量”,所以它们会自己再慢慢咕嘟咕嘟几下,哈哈。另外,如果立刻拿下来,你的手也会烫到哦!稍凉就可以吃啦。

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