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食物热量
美容的银耳红枣汤的热量和减肥功效
美容的银耳红枣汤
热量：
798
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
32.8克
碳水化合物：
321.4克
钠：
366.2毫克
钙：
223毫克
铁：
21.9毫克
钾：
4051毫克
美容的银耳红枣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
总量
311
克
美容的银耳红枣汤热量/卡路里
798
千卡
热量798千卡,相当于
乡村舞
177分钟消耗的热量
270
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热量798千卡,相当于乡村舞177分钟消耗的热量270