步骤1/5白菜随意切成条;
步骤2/5锅稍稍热的时候放橄榄油(色拉油花生油都行),放入干辣椒蒜末爆香;
步骤3/5然后放入白菜帮和一点点盐煸炒1分钟再放入白菜叶;
步骤4/5最后放入酱油和陈醋;
步骤5/5不盖盖中小火炖到你喜欢的软硬程度就可以了。
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
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