原料!~2西红柿,3鸡蛋。
切好的西红柿,打好的蛋。
蒜拍碎,蛋中加些盐。
用油先吧蛋煎好,然后放入蒜和西红柿炒熟即可。
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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