将香蕉去皮,切成斜片,装盘待用。
将草莓清洗干净,切片,装盘待用。
将桃子清洗干净,切片,装盘待用。
将生菜铺在盘子底部,再将香蕉、草莓、桃子分别摆在盘子中。
准备抹沙拉酱。
根据个人口味,抹上沙拉酱即可。
酸奶水果沙拉有助于消化现在很多人喜欢去吃一些不太健康的食物,这些食物有可能会堆积
香蕉虽然营养丰富,相对的热量也不低,一根香蕉热量约有80~100卡,将近半碗饭的
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