春季补水养生低脂水果沙拉

步骤1/22

准备好用来DIY水果沙拉的食材~

步骤2/22

淡盐水洗净水果~

步骤3/22

牛油果用水果刀一切为二，分别切片状~

步骤4/22

小金橘横切薄片，放一旁备用~

步骤5/22

每个山楂皆一切为四，去核后置于一旁备用~

步骤6/22

山竹小心剥开，取出可食部分~

步骤7/22

木瓜去皮后一切为二，去籽待用~

步骤8/22

取一半木瓜，从中间切开~

步骤9/22

小心切丁，因木瓜肉质比较软，所以切时手法要轻，不然丁丁就不漂亮了哦~

步骤10/22

番石榴取一半待用~

步骤11/22

小心切丁备用~哥哥带回的番石榴很成熟，肉质太软，切时好费神儿啊~

步骤12/22

苹果取一半，切半月片状~

步骤13/22

从中切开，放一旁备用~

步骤14/22

取1/4盐水泡好的菠萝~

步骤15/22

切约30度角的扇状片儿~

步骤16/22

将所有切好的水果放入洗净的漂亮容器中~

步骤17/22

苦菊一棵，洗净~

步骤18/22

将苦菊叶一片片撕开，放入容器中~

步骤19/22

淋上原味儿酸奶~

步骤20/22

用筷子或叉子小心拌开~

步骤21/22

春色撩人食春味，伊人倚栏色可餐~一道开胃补水的低脂水果沙拉做好了，大家可还喜欢吗？

步骤22/22

室内光线一般，但是拍出来依然很美呢，舍不得下口了~