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杏鲍菇,又称刺芹菇、刺芹侧耳,是生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类。在英文里,这种菇类俗称大王小号菇、法国号菇和大王平菇;日文又称エリンギ。 杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色的菌伞。被称为平菇王、干贝菇,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。
杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名杏鲍菇。
杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。

厨娘宋宋
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

杏鲍菇 300两个克、 泡发木耳 30克、 豆瓣酱 一茶匙半、 花椒 十粒、 老抽 一茶匙半、 香醋 一茶匙、 白糖 两茶匙、 鸡粉 四分之一茶匙、 适量、 蒜末 适量、 葱花 适量、 食用油 适量

鱼香杏鲍菇的做法步骤

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