准备材料
将大虾去头去脚
将大虾从中间剖开,不要斩断,去除虾线
用刀背在虾上拍几下,防止蒸制时虾卷曲
粉丝用开水泡一下
锅中放适量油放入切碎的蒜末翻炒
蒜末炒成金黄色盛出
加入酱油、蚝油、糖搅拌均匀
将粉丝挤干水分,铺在盘子中
将虾摆在粉丝上
浇上调好的蒜汁
上蒸锅蒸8分钟
出锅后撒上葱花装饰,可以开动了,个人觉得粉丝比虾好吃??
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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