特别适合女士的一道汤,滋阴补气。
步骤1/3全部原材料洗净后加入砂锅中,加纯净水,开大火。
步骤2/3水开后转小火熬制2小时
步骤3/32小时后依据个人口味想要甜味可再加入红糖。
中医理论认为“脾统血”,气虚的人就容易出血,红皮花生正是因为能够补脾胃之气,所以
花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富,主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和
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