天气一入秋,整个人都懒散的不得了,以前半夜饿了绝对起来弄个炒饭啊煮个面啊,现在晚上天气凉,饿了宁愿窝在被窝里啃个苹果吃个饼干凑合了,今天这个五香鹌鹑蛋,就是防止晚上肚子饿做的,一口一个,吧唧吧唧。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素,老少皆宜。。
鹌鹑蛋洗干净煮熟,煮熟后放在凉水里冷却下
用手把皮按压出裂纹,不要把皮剥掉,简单点就是放在案板上滚一圈即可
材料准备好
所有材料加入锅内,加入适量的水,放进鹌鹑蛋
小火煮半小时后关火,浸泡4-5小时入味即可食用,我这个泡了一夜
鹌鹑蛋已经入味了,咸鲜可口
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