准备好材料
豆腐切块,西兰花撕成小朵
锅里放油炒西兰花
接着放豆腐翻炒
加入咖喱块和蚝油以及水
不断翻炒让咖喱块融化
出锅喽
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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