老妈说自己气虚...特意做个大补汤给老妈补身体!
准备好一整只柴鸡!
洗干净材料 备用
鸡肉切块~~~使劲切~~~~锅里放入清水鸡肉绰一遍 直到没有血丝
汤锅放入清水~我是为了喝汤多放了一些水 把刚才炒好的鸡肉放入 加入葱姜 大火煮开
大火煮开放入 党参枸杞小火慢炖!炖一个小时。
一小时后放入洗好的茶树菇在小火炖20分钟。
收火~~~开喝。可以放些香菜。
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
柴鸡也叫草鸡、笨鸡,是指放养在山野林间、果园的肉鸡。具有耐粗饲、就巢性强和抗病力
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