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蒜蓉粉丝蒸扇贝

这道菜，做法简单，但是非常好吃，看到儿子那么喜欢吃，真的很开心。大家可以试试

小邱美食日记
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难度简单

口味蒜香

工艺蒸

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

蒜蓉粉丝蒸扇贝热量：219 千卡

脂肪：0.6克
蛋白质：11.1克
碳水化合物：2.6克

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食材主料/辅料

扇贝 8个、龙口粉丝 1小把、大蒜 1个、葱 4颗、酱油 1大勺

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤

步骤1/10

扇贝去除内脏洗净备用
步骤2/10

贝壳刷洗干净
步骤3/10

粉丝提前十分钟浸泡，用手指卷好码入贝壳中
步骤4/10

再放扇贝
步骤5/10

葱白，大蒜切粗末
步骤6/10

锅放油，下葱蒜炸香，盛入碗里，加酱油搅匀
步骤7/10

将葱蒜汁均匀的码在扇贝上面，利用勺子舀
步骤8/10

入锅蒸十分钟即可。最后撒入葱花
步骤9/10

满满的一口吃掉一个，味道超赞，吃起来过瘾
步骤10/10

儿子爱吃一口气吃了几个

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