之前弄了红薯酸奶,今天来个紫薯版的,个人觉得紫薯的更好吃~(≧▽≦)/~
紫薯煮熟待用,材料准备好。
紫薯捣碎,压制成型。
浇上酸奶,点缀水果。
完成,效果图来一张。
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血
核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁
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