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豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益.

calf201308
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难度普通 口味原味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

瘦肉 200克、 豆腐 2块、 花生油 适量、 适量、 黄豆酱 适量、 白糖 适量、 蚝油 适量、 适量、 适量、 玉米淀粉 适量

酱烧豆腐的做法步骤

小窍门
煎豆腐,最好用小火煎。
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