月经提前危害
凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。
凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而得病。
因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。......查看剩余内容▼▼
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
素体阳气盛,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也”。血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。......查看剩余内容▼▼
月经提前注意事项
周期
每个女人的周期都不尽相同,从21天到35天不等都算正常,关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙,对月经的规律有很大的帮助。
血量
女性在月经期间失去的血量应该在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。......查看剩余内容▼▼
月经提前预防
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。需要调经贴调理,注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。......查看剩余内容▼▼
月经提前并发症
月经异常表现或并发其他症状有以下几种情况:
①痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛,影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。
②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象,如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主,必要时可用镇静及利尿剂,也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。......查看剩余内容▼▼
月经提前5天正常吗?月经是女性正常的生理现象,关于女性月经,会出现很多的问题,这不最近有网友提问,月经提前5天正常吗?
专家指出,月经周期的长短,取决于卵巢周期的长短,一般为28~30天,周期的长短是因人而异的,提前或延后7天左右也是属于常范围的,有的女性是23-45天,甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律,一般都属于正常月经,因此月经提前5天是正常的。
很多女性都会出现月经不调的问题,给自己的生活和工作来很多的不便,因此,日常生活中一定要养成良好的习惯,预防月经不调的发生,专家介绍了几种预防月经不调的方法:
1、注意饮食
不要吃生冷、酸辣等刺激性的食物,多喝水,保持大便通畅。血热的经期前应该多吃新鲜的水果、蔬菜,不要吃葱、蒜、韭菜、姜等刺激运火的食物。而气血虚的,平时一定要增加营养,多吃鸡蛋、猪肝、牛奶、菠菜、豆浆、鸡肉等,不要吃生冷的瓜果。......查看剩余内容▼▼
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