喜欢的四喜烤麸动动手也完成了嘻嘻,就是食材提前泡发,其他也不麻烦哦^_^
图中主材提前一天冷水泡发
发好的烤麸清水冲洗几遍,然后放入冷水锅中烧开再煮几分钟,捞出过冷水反复冲洗几遍,基本去除了豆腥味。用手轻轻压干烤麸的水份,切小块备用。
其他食材如图中洗净处理待用。香菇对切,香菇水去渣留用;黄花菜截两段;木耳撕小朵;花生剥掉红衣;姜蒜切片
锅中放入多于炒菜的油,煸炒烤麸至微黄色,盛出待用;
锅中重新倒油,煸香姜蒜、大料、干辣椒、香叶
然后倒入香菇、黄花菜、木耳、花生、冰糖一同煸炒
如图
加入老抽、生抽各两调羹,继续煸炒
倒入泡香菇的水,水量与菜持平,盖盖焖炖20分钟。收汁差不多时调入两滴醋、少量盐、鸡精拌匀,出锅
诱人的素菜出锅。
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