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食物热量
四喜烤麸的热量和减肥功效
四喜烤麸
热量：
522
千卡
脂肪：
25.44克
蛋白质：
12.48克
碳水化合物：
19.75克
钠：
12.7毫克
钙：
24毫克
铁：
3.96毫克
钾：
433毫克
四喜烤麸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
240
克
四喜烤麸热量/卡路里
522
千卡
热量522千卡,相当于
砍柴
87分钟消耗的热量
360
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热量522千卡,相当于砍柴87分钟消耗的热量360