烤麸买来后,清水煮一下。然后切成小块。洗干净后捏干水分。黑木耳,金针菜水分后洗净。花生米洗净。锅内加入油,先炒烤麸
炒到烤麸的表面有点焦黄后,加入黑木耳,金针菜,花生米。加入生抽,老抽,糖。水。
盖上锅盖小火煮到汁水收干后。加入麻油。翻炒后出锅。
这是一道本帮菜,咸中带甜。所以糖要适当的多一点点。
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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