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慈姑焖五花肉

客家人喜欢慈姑焖五花肉！

yanqm6
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难度普通

口味原味

工艺焖

时间30分钟-1小时

厨具砂锅

营养信息详细信息>>

慈姑焖五花肉热量：2887 千卡

脂肪：52.62克
蛋白质：14.6克
碳水化合物：20.23克

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食材主料/辅料

慈姑 350克、五花肉 500克、鱼露 1克、食盐 3克、生抽 2克、老抽 1克

慈姑焖五花肉的做法步骤

步骤1/11

慈姑洗干净，切半
步骤2/11

五花肉洗净切块
步骤3/11

把五花肉放到砂锅里
步骤4/11

把五花肉炒变色
步骤5/11

吧所有配料放进去炒
步骤6/11

加适量水焖
步骤7/11

焖二十分钟
步骤8/11

把慈姑倒进去
步骤9/11

一起焖
步骤10/11

大火收汁
步骤11/11

慈姑焖五花肉

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