山楂是冬季养生佳品,山楂性微温,味酸甘,具有良好的健胃消食的作用,尤其对消肉食积滞作用明显,冬天人们饮食普遍比较肥腻,很容易造成消化不良,而山楂的促消化功能正好可以解决这个问题;
山楂炖肉既开胃又解腻,山楂具有消食化积,降脂减肥等功效,红烧肉是大家喜爱的一道荤菜,但是吃多了也会感到很油腻,山楂是比较清新可口的,可以解腻的,促进消化的,五花肉和山楂的搭配正好互补一下;
三层肉,清洗干净后,放入锅中先煮会,去除血水;
捞出,切成长粒;
热锅,入少许的茶油;
放入三层揉;煸炒,微炸下;
放入白糖,继续,煸炒,这时要注意,不要糊了;
煎到两面微黄,喷入料酒;
放入食盐,生抽,老抽,还一有清水,抹过肉,焖锅烧;
等水烧开,汤汁变少,放入山楂,继续烧;
收汁出锅;
成品,很下饭哦,有点酸、又有点甜,软糯;
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