喜欢吃不过还没有亲手做过带鱼~~
带鱼去鳍 头 尾 切断,姜切片,半勺盐,料酒适量,腌置15分钟
带鱼段表面沾干面粉,放入油锅
煎至两面金黄,出锅
调汁,3勺白糖,4勺白醋,2勺酱油,2勺番茄酱
油锅剁椒少许,下蒜瓣(拍制),姜片爆出香味,下鱼段
将调好的料汁淋在带鱼段上,五分钟后翻面,之后焖至三分钟即可
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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