红豆泡水一夜,捞出
将泡好的红豆,加一点矿泉水,放入料理机研磨
打好的红豆沙,放入小锅里,开火
加入适量得水和炼乳,想喝稠的红豆沙就少加水,反之多加水
放入一点水淀粉,这样可以保持粥的浓稠度,口感更好
煮沸后,放入冰糖
冰糖煮化即可饮用,放入冰箱味道更加
这样做比煮红豆沙更快捷没味道也不错。不到5分钟就搞定红豆沙
材料: 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法
主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下
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