入口即化
从市场买回来新鲜精品五花肉,清洗干净,用料酒腌制10分钟
烧开水去血沫
绰完后用温水清洗干净
控干净水分,拌匀蜂蜜
下油锅,多放油
炸五花肉
微黄是放冰糖和白糖
2分钟后放草菇老抽
翻炒,5分钟
换锅炖,放入葱段和姜片,炖肉包一个
大火炖
1小时后放盐出锅,可以根据自己的喜好添加副食菜胡萝卜、土豆等。美味上桌啦
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
研究发现,受调查的人中,有20%的人进食猪肉和牛肉等红肉最多,他们比进食红肉最少
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