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鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,在肉类中蛋白质的含量最高。鸡大腿是整只鸡身中含铁量最大的一部分。这个鸡腿炖土豆,是我们内蒙古的做法,搭配豆角吃着不腻,再配点土豆和粉条,使得成品咸鲜味美,菜也不会清汤清水。

宝妈小厨
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

大鸡腿 一个、 肥肉 少许、 豆角 600克、 土豆 一个、 粉条 少许、 葱花 少许、 姜片 2~3片、 大料 一个、 蒜末 少许、 适量、 植物油 少许、 酱油 适量

鸡腿炖豆角的做法步骤

小窍门
1 土豆的块要大,要不等菜炖好了,它就成泥了
2 加入了肥肉炝锅,成品更香浓
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