杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇洗净,葱洗净。
杏鲍菇切厚片,在两面切上菱形花刀。
准备好生抽、老抽、蚝油、白糖调味汁和水淀粉。
热锅放油,烧热放入葱白部分。
再放入杏鲍菇,翻炒。
倒入调味汁,可适量加点清水。
淋入水淀粉。
加入剩余的葱花,出锅,杏鲍菇也能吃出肉味呢。
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