炎炎夏日来道开胃下饭菜。
芋头买回洗净削去外皮。
如果芋头太大块建议先切成小块状,如果小块的削皮的时候尽量削成圆形。然后先把芋头蒸10分钟。
热锅下油,剁椒翻炒出辣椒油色。
蒸熟的芋头下锅和剁椒一起翻炒,加点水稍微焖一会,使芋头更入味。放入盐和生抽调味。
出锅前撒入葱花。
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
材料:主料:淳牌千岛湖有机鱼(鱼头)2000克配料:笋25克、黑木耳15克、青蒜
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