此菜为当季时令菜系,易操作,老少皆宜,营养可口!
锅内放入300g油,加热至180℃
把上桨好的鱼片放入锅内过油50″,至鱼肉发白
鱼片捞出待用
水烧开,放入(新鲜)豆瓣过水约60″,捞出过冷水沥干,待用
锅内放10g油,放入葱姜泥,爆香
豆瓣放入,翻炒120″,放入调料(盐、糖、鸡精、水)
放入鱼片和红椒,翻炒30″
加入水淀粉,翻炒5″
出锅前,淋少许油
美味出锅
最后,要挑选红油鲜亮、色泽棕红、气味醇厚的郫县豆瓣,一些劣质的、假冒的郫县豆瓣颜
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